Chose amusante, toutes les religions parlent des bienfaits du jeun, identifié à la nuit des temps comme bénéfique. « Ça réactive une mémoire biologique ancienne et ça lutte contre notre obsolescence programmée. Ça laisse au corps le temps de respirer et de souffler », conclut le docteur Saldmann.
Source: Jeûner pour être en meilleure santé
